ハンドメイドをしたり、知りたいことを学んだり、

得意な事をシェアしたり、悩みを分かち合ったり、

雑談したり…​

手を動かしたり、お喋り、五感使うことで時間を忘れて没頭したことはありませんか？

無心になれることで心のセラピーにもなります
『わかっているけれど…何をしていいかわからない』という方はぜひぜひ遊びに来てくださいね☆

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Sofaの会ではひとりでは解決できない心模様をゆっくりほぐす目的の事柄にフィルタリングしています。